۲۴ مرداد روز جهانی تن آرامی شاد باد

ساخت وبلاگ

ایده تن آرامی توسط دکتر ادموند جاکوبسن در کتاب به نام "تن آرامی پیشرونده " به عموم معرفی گردید . کتاب او شرح می داد که کشش و آرامش عضلات به خصوصی در بدن ، موجب آرامش کل آن می شود .جاکوبسن سپس در سال 1934 کتاب دیگری به نام " شما باید به آرامش برسید " نوشت که مقبولیت عام یافت .....

ادامه مطلب

Rate this post

جدیدترین خبرها...
ما را در سایت جدیدترین خبرها دنبال می کنید

برچسب : مرداد,جهانی,آرامی, نویسنده : sii khabarha بازدید : 189 تاريخ : سه شنبه 24 مرداد 1396 ساعت: 21:09